隐形眼镜的佩戴时间因个人情况而异，一般建议在镜片类型允许的情况下，每天佩戴8到12小时。想要长时间戴隐形眼镜，可以选择长时间佩戴型隐形眼镜，但需要在医生的建议下进行选择。
长时间佩戴隐形眼镜可能会对眼睛造成以下伤害：
1. 眼疲劳：长时间戴隐形眼镜会导致眼球不断接触镜片，眼睛需要长时间保持对镜片的适应，容易造成眼睛疲劳。
2. 干燥和不适：戴隐形眼镜会使眼球表面与空气接触不直接，减少泪液的自然蒸发，容易导致眼睛干涩、刺痛、灼热等不适症状。
3. 角膜感染：不正确使用、保养或长时间佩戴隐形眼镜，可能增加角膜感染的风险，例如角膜炎或角膜溃疡。
4. 血管增生：如果隐形眼镜与眼球接触不当，容易导致眼球表面血管的过度生长，影响视力和舒适度。
5. 角膜形状改变：某些特殊情况下，比如角膜过度膨胀（角膜水肿），长期佩戴隐形眼镜可能会导致角膜形状改变，进而影响视力。
因此，为了保护眼睛健康，建议按照医生的建议佩戴隐形眼镜，并定期检查眼健康。
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